[TAHUKAH ANDA] bahawa kita kehilangan kalsium
setiap hari melalui proses perpeluhan, rambut, perkumuhan, kulit dan kuku?
Ini kerana badan kita tidak boleh
menghasilkan kalsium. Oleh demikian, badan perlu mendapatkan bekalan kalsium
yang mencukupi daripada diet harian. Apabila kita tidak mendapatkan kalsium
yang secukupnya untuk keperluan badan, kalsium akan diambil daripada tulang.
Dengan memastikan pengambilan kalsium mencukupi setiap hari, jumlah kalsium
dalam darah dapat dikekalkan dan kehilangan kalsium daripada tulang dapat
dielakkan.
Kalsium Penting Untuk
Ibu Hamil
Bagi ibu-ibu yang mengandung, usah rasa bimbang atau takut untuk mengambil vitamin atau makanan tambahan kerana risau jika baby besar. Sebenarnya semasa di awal kehamilan lagi ibu-ibu perlu mengambil vitamin bagi memastikan kandungan mendapat segala zat yang diperlukan. Kita sendiri sedia maklum bahawa kita memerlukan makanan untuk 2 orang.
Apabila bercakap mengenai kepentingan kalsium, kebanyakan daripada kita sering kali merujuk zat itu hanya untuk kanak-kanak sebagai sumber tumbesaran tulang.
Bagi orang tua pula, ia penting bagi mengelakkan pereputan tulang. Jarang sekali orang muda atau yang berada di usia pertengahan mengambil berat mengenai pengambilan kalsium dalam struktur diet harian mereka.
Selain diperlukan golongan dewasa yang aktif, tahukah anda bahawa kalsium adalah zat yang amat penting bagi ibu-ibu hamil? Kekurangan pengambilan kalsium atau kealpaan dalam memberi tumpuan terhadap zat kalsium sebenarnya boleh menyebabkan komplikasi semasa meneran saat-saat melahirkan anak. Lebih buruk, kesannya akan berterusan sehingga usia tua.
Sebenarnya, ibu-ibu khususnya yang menyusukan anak perlu terus mengekalkan pengambilan kalsium pada kadar yang sama. Kalsium diperlukan untuk mengiringi proses merehatkan otot rahim yang mengecut semula mahupun sewaktu kedatangan haid.
“Selian itu, pengambilan kalsium yang secukupnya didapati boleh mengelakkan masalah kekejangan sewaktu proses bersalin.
“Kekurangan zat itu juga boleh mengakibatkan masalah kesejukan dan kekejangan pada bahagian kaki. Kekejangan yang berlaku itu boleh mengganggu emosi ibu selain proses bersalin itu sendiri,” kata beliau merujuk kepada komplikasi yang paling digeruni ibu-ibu hamil.
Oleh yang demikian, Delilah menasihati ibu-ibu yang merancang hamil, sedang hamil mahupun yang sudah melahirkan anak supaya mengekalkan mengambil kalsium sama ada berbentuk suplemen mahupun daripada sumber semula jadi.
-----------------------------------------------------------------------
Ostematrix! Bukan sekadar kalsium..
Ostematrix mengandungi gabungan sempurna “batu bata-dan-mortar“ untuk membina tulang yang kuat dan sihat.
- 1,000 mg (100% DV) kalsium unsur dari sumber alam semula jadi yang paling yang concentrated dan mudah diserap
- 400 mg (100% DV) magnesium untuk membantu menggabungkan kalsium ke dalam tulang dan membantu menguatkan tulang
- 400 IU vitamin D (100% DV) untuk merangsang penyerapan kalsium
- Boron dalam jumlah yang disokong secara klinikal untuk membantu metabolisme tulang
- Vitamin K membantu mengikat mineral untuk membentuk tulang
- Mangan, copper, dan zink - co-factor yang mengaktifkan enzim yang membantu membina jisim tulang
Bagi ibu-ibu yang mengandung, usah rasa bimbang atau takut untuk mengambil vitamin atau makanan tambahan kerana risau jika baby besar. Sebenarnya semasa di awal kehamilan lagi ibu-ibu perlu mengambil vitamin bagi memastikan kandungan mendapat segala zat yang diperlukan. Kita sendiri sedia maklum bahawa kita memerlukan makanan untuk 2 orang.
Apabila bercakap mengenai kepentingan kalsium, kebanyakan daripada kita sering kali merujuk zat itu hanya untuk kanak-kanak sebagai sumber tumbesaran tulang.
Bagi orang tua pula, ia penting bagi mengelakkan pereputan tulang. Jarang sekali orang muda atau yang berada di usia pertengahan mengambil berat mengenai pengambilan kalsium dalam struktur diet harian mereka.
Selain diperlukan golongan dewasa yang aktif, tahukah anda bahawa kalsium adalah zat yang amat penting bagi ibu-ibu hamil? Kekurangan pengambilan kalsium atau kealpaan dalam memberi tumpuan terhadap zat kalsium sebenarnya boleh menyebabkan komplikasi semasa meneran saat-saat melahirkan anak. Lebih buruk, kesannya akan berterusan sehingga usia tua.
Sebenarnya, ibu-ibu khususnya yang menyusukan anak perlu terus mengekalkan pengambilan kalsium pada kadar yang sama. Kalsium diperlukan untuk mengiringi proses merehatkan otot rahim yang mengecut semula mahupun sewaktu kedatangan haid.
“Selian itu, pengambilan kalsium yang secukupnya didapati boleh mengelakkan masalah kekejangan sewaktu proses bersalin.
“Kekurangan zat itu juga boleh mengakibatkan masalah kesejukan dan kekejangan pada bahagian kaki. Kekejangan yang berlaku itu boleh mengganggu emosi ibu selain proses bersalin itu sendiri,” kata beliau merujuk kepada komplikasi yang paling digeruni ibu-ibu hamil.
Oleh yang demikian, Delilah menasihati ibu-ibu yang merancang hamil, sedang hamil mahupun yang sudah melahirkan anak supaya mengekalkan mengambil kalsium sama ada berbentuk suplemen mahupun daripada sumber semula jadi.
-----------------------------------------------------------------------
Ostematrix! Bukan sekadar kalsium..
Ostematrix mengandungi gabungan sempurna “batu bata-dan-mortar“ untuk membina tulang yang kuat dan sihat.
- 1,000 mg (100% DV) kalsium unsur dari sumber alam semula jadi yang paling yang concentrated dan mudah diserap
- 400 mg (100% DV) magnesium untuk membantu menggabungkan kalsium ke dalam tulang dan membantu menguatkan tulang
- 400 IU vitamin D (100% DV) untuk merangsang penyerapan kalsium
- Boron dalam jumlah yang disokong secara klinikal untuk membantu metabolisme tulang
- Vitamin K membantu mengikat mineral untuk membentuk tulang
- Mangan, copper, dan zink - co-factor yang mengaktifkan enzim yang membantu membina jisim tulang
BERMINAT??
Shaklee Independent Distributor [ID No : 962365]
014-2998789|azlinarahman85@yahoo.com
014-2998789|azlinarahman85@yahoo.com
fb: https://www.facebook.com/azlina.rahman
No comments:
Post a Comment